Kinder im Wachstum

Kinder sind ständig im Wachstum und manchmal bringt das spezielle Probleme, vor allem Wachstumsschmerzen.

Unter Wachstumsbeschwerden mit ziehenden Schmerzen leiden Kinder manchmal schon zwischen 4 und 10 Jahren. Meist beginnen die Attacken abends, wenn das Kind schlafen soll. Denn interessanterweise wachsen Kinder besonders intensiv, wenn sie schlafen, weil dann besonders stark Wachstumshormone ausgeschüttet werden.

Die Kinder spüren eher diffuse, ziehende Schmerzen. Überwiegend sind die Beine betroffen, manchmal die Knie. Charakteristisch ist, dass diese oft als ziehend beschriebene Beschwerden abends oder kurz nach dem Einschlafen auftreten und am nächsten Morgen „wie weggeblasen“ sind.

Die Gelenke sind dagegen nicht schmerzhaft. Diese Phase dauert etwa zwei Wochen. Dann ist für ein halbes Jahr wieder Ruhe. Grundsätzlich sollte die Beweglichkeit des Kindes und seine sportlichen Aktivitäten nicht eingeschränkt sein.

Meist treten diese Schmerzen nicht jede Nacht auf, sondern etwa zweimal pro Woche.

Bei Wachstumsschmerzen sollte man bereits im Kleinkindalter Knochenaufbau und -Wachstum sowie den Aufbau von Sehnen, Bändern und Muskulatur unterstützen.

Typisch an den Wachstumsschmerzen ist:

• Die Beschwerden treten nicht bei körperlicher Belastung, sondern nur in Ruhe auf.
• Häufig quälen sie abends und nachts, wenn sich die Kinder tagsüber ausgepowert haben.
• Morgens sind die nächtlichen Beschwerden wie weggeblasen.
• Die Schmerzen betreffen hauptsächlich die langen Röhrenknochen. Es schmerzt im Kniebereich, entlang des Unterschenkels, also an Schienbein, Wade und Sprunggelenk.
• Sie treten nicht immer an derselben Stelle auf und mal links und mal rechts oder gleichzeitig.
• Die schmerzenden Stellen sind nicht gerötet oder geschwollen.
• Es gibt keinen Dauerschmerz, sondern immer wieder völlig schmerzfreie Phasen.
• Die Laboruntersuchungen bleiben negativ.

Ab ca. 10 Jahren schaltet sich außerdem das Hormonsystem dazu, die Pubertät kündigt sich an.
Die Geschlechtshormone werden gebildet und auch die Schilddrüse braucht unter Umständen Unterstützung. Das sollte beim Arzt abgeklärt werden. Die ganzen Prozesse erfordern Energiebereitstellung und Regenerationskraft. In dieser Zeit können die Kinder durchaus schleppend müde sein.

Bei Mädchen stellt sich die erste Menstruation ein, weibliche Rundungen sind bald erkennbar. Es kommt insgesamt zu einer Stoffwechselumstellung, manche Mädchen reagieren mit Ohnmacht oder vermehrtem Ruhebedarf. 

Bei Buben stellt sich der Stimmbruch ein und das erste Sprießen von Barthaaren. Die Figur verändert sich. In so manchem, nach außen bereits jungem Manne, steckt oft noch ein verunsicherter Bub, der mit sich und der Welt kämpft. Es kommt zu Stimmungsschwankungen, die Jugendlichen fühlen sich rascher angegriffen und sind selber rascher unausgeglichen. Wir alle kennen diese schwierige Zeit für Jugendliche und Eltern. 

Deos werden vermehrt eingesetzt, der Schweiß beginnt oft unangenehm zu riechen. Im Gesicht sprießen die Pickel, fette Haut und Haare führen zu vermehrtem Waschbedürfnis.

Sportlich aktive Jugendliche klagen meistens über Glieder- und Knochenschmerzen an Fersen oder Kniegelenken und reagieren mit vermehrter Verletzungsgefahr, Spontanbrüchen oder einfach mit Gelenksschmerzen, die genau lokalisiert werden können.

Bei manchen Jugendlichen kommt es binnen relativ kurzer Zeit zu enormen Wachstumsschüben im Längenwachstum. Auch bei verzögertem Wachstum treten Wachstumsschmerzen auf. Bei den Betroffenen setzt die Pubertät etwas später ein, dann aber holen die sie wieder auf und erreichen ihre normale Erwachsenengröße.