Die Haut ist das größte Ausscheidungsorgan des Körpers. Deshalb ist ein Abbau von Schadstoffen und Säuren über die Haut sinnvoll. Wird eine Entlastung von Schadstoffen über ein Bad angestrebt, sollte die Badetemperatur über der Körpertemperatur gewählt werden, sie sollte also über 37°C liegen. Auf Grund des basischen pH-Wertes des Badewassers wird der Körper veranlasst, Säure über die Haut auszuscheiden, um den pH-Wert auf den physiologischen Wert von ca. 7,4 auszugleichen. Es entsteht also ein osmotischer Druck durch den Säure über die Haut ausgeleitet werden kann.
400g
Zweimal wöchentlich für ca. 30 bis 50 Minuten bei 37 – 38°C: für ein Vollbad 3 volle Esslöffel;
Dosierung und Durchführung von BaseCare-Bädern:
| Vollbad |
Fußbad |
Sitzbad |
Handbad |
| 3 Esslöffel |
1 Esslöffel |
1 Esslöffel |
1 Kaffeelöffel |
| Badedauer: 30 - 60 Min. |
Badedauer: 30 - 60 Min. |
Badedauer: 10 - 40 Min. |
Badedauer: 5 - 20 Min. |
Tipp während dem Vollbad
Alle 10 Min. die Haut abreiben und nach dem Baden den Körper gründlich abbrausen.
Menschen mit hohem Blutdruck, Kreislaufschwierigkeiten oder gar Herzproblemen dürfen keine Bäder über Körpertemperatur durchführen. Für sie liegt die ideale Badetemperatur bei 35° bis 36,5°C. BaseCare ist ausschließlich zum Baden oder in Breiform als Maske zu verwenden, keinesfalls einnehmen! Nicht in Augen oder auf die Schleimhäute auftragen!
